News18 Odia Digital
ଓମିକ୍ରନ୍ର ବଢୁଥିବା ମାମଲା ଦେଖି ଡାକ୍ତରମାନେ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣରୂପେ ପାଳନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ କାଶ, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକାପଣ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଓ ଜ୍ୱର ହେଉଛି ଓମିକ୍ରନର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆମେ କିପରି ନିଜେ ହୋମ-କ୍ବାରେଣ୍ଟାଇନ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ କରୋନାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ନିଜ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ଅଲଗା କରନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ, କେବଳ ଚାପ ନ ନେଇ ଆରାମ କରନ୍ତୁ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଘରର ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଘରେ ସଫା ରଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଏଥି ସହିତ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଘରେ ଏକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଥର୍ମୋମିଟର ରଖିବା। ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ତାପମାତ୍ରା ୯୯.୫ ରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଅକ୍ସିମିଟର ରଖନ୍ତୁ ଓ ପ୍ରତି ଛଅ ଘଣ୍ଟାରେ ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ ଆପଣ ନିଜକୁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ଯିବାକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ସେହି ସମୟରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ସେହି କୋଠରୀରେ ସଠିକ୍ କ୍ରସ୍ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଛଅ ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ତୁମେ ଏହା ପରେ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କର, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୁଅନ୍ତୁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣ ୧୫ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଯଦି ତୁମେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ତେବେ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏହା ତୁମକୁ ଅପାର ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦେବ। ଏସବୁ ପରେ, ଯଦି ତୁମର ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିଜକୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କର। ଏଥି ସହିତ, କୋଭିଡଙ୍କୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ ତୁମେ ତୁମର ଯତ୍ନ ନେବ। ଏଥିସହ, ତୁମେ ତୁମର ପ୍ରିୟ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବ।
ନ୍ୟୁଜ୍ ୧୮ ଓଡ଼ିଆରେ ବ୍ରେକିଙ୍ଗ୍ ନ୍ୟୁଜ୍ ପଢ଼ିବାରେ ପ୍ରଥମ ହୁଅନ୍ତୁ| ଆଜିର ସର୍ବଶେଷ ଖବର, ଲାଇଭ୍ ନ୍ୟୁଜ୍ ଅପଡେଟ୍, ନ୍ୟୁଜ୍ ୧୮ ଓଡ଼ିଆ ୱେବସାଇଟରେ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଓଡ଼ିଆ ଖବର ପଢ଼ନ୍ତୁ ।
କମ୍ପାନୀ କହିଛି ଯେ ଯଦିଓ ଏହି ସମୟରେ 5G ବଜାରକୁ ଆସିଛି, ଆମେ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ଆମର ଯୋଜନାକୁ ମହଙ୍ଗା କରିବୁ ନାହିଁ । ଆମ ପାଇଁ ଆମ ଗ୍ରାହକଙ୍କଠାରୁ କେହି ବଡ଼ ନୁହଁନ୍ତି । ସେମାନଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଆମର ସେବାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଜାରି ରଖିବୁ
